Jochen Lüders

Englisch & Sport am Gymnasium ... und ein bisschen Tango

Schlagwort: Sport Seite 1 von 8

Baby Freeze

Lang­weilt dich auch das öde Zeug, das man nor­ma­ler­wei­se beim Boden­tur­nen immer macht, wie Rol­le vor­wärts, Rad, flüch­ti­ger Hand­stand mit Abrol­len etc.?

Wei­ter­le­sen

Basketball Juggling Trick Shots

Ich kann gera­de mal drei Bas­ket­bäl­le in der Kas­ka­de hal­ten. Was der Typ hier kann, ist ein­fach sagen­haft:

Wei­ter­le­sen

The Plank

Das „Brett“ (plank) ist eine mei­ner Fit­ness-Lieb­lings­übun­gen:

Wei­ter­le­sen

Das große Limpert-Buch der Kleinen Spiele

Klei­ne Spie­le sind die Basis jeg­li­chen Sport­un­ter­richts. Sie eig­nen sich zum Stun­den­ein­stieg, sie kön­nen im Mit­tel­punkt einer Trai­nings­ein­heit ste­hen oder auch zwi­schen­durch den Unter­richt auf­lo­ckern.

Wei­ter­le­sen

24 Pushups You Need to Try

The pus­hup is best known as a chest exer­ci­se. Howe­ver, this clas­sic move­ment can train just every mus­cle in your body—if you mix it up with the varia­ti­ons shown in the video. Some you’ll reco­gni­ze, some are brand new, and some are just strai­ght up freak show.

Die­se Varia­tio­nen sind für alle Schü­ler, die bei Lie­ge­stüt­ze (doc) die Note (+) 1 haben. 

Wei­ter­le­sen

Spinning a Basketball

… woll­te ich auch schon immer mal kön­nen. Ich habe auch schon ein paar Anläu­fe genom­men, aber rela­tiv bald wie­der auf­ge­hört, weil ich ein­fach nicht wei­ter­ge­kom­men bin. Das fol­gen­de Video hat mich aber moti­viert, das Gan­ze doch noch mal (mit sei­ner komi­schen Mit­tel­fin­ger-Tech­nik) zu ver­su­chen. If at first you don’t suc­ceed … bzw. Prac­tice makes per­fect (doc):

Wei­ter­le­sen

Techniknoten Spiel

Zu Beginn einer Spiel­tech­nik-Rei­he (wie z.B. Stand­wurf und/oder Korb­le­ger, oder Prit­schen und Bag­gern) sage ich mei­nen Schü­lern immer, dass ich Tech­ni­kno­ten „aus dem lau­fen­den Betrieb her­aus“ mache, es also NICHT am Ende der Rei­he eine Stun­de gibt, in der ich Noten mache. 

Wei­ter­le­sen

Verletzt, verkorkst, verheizt

Eltern wün­schen sich sport­li­che Kin­der. Ehr­geiz und Wett­kampf­den­ken gehö­ren zum Frei­zeit­sport dazu, Über­ehr­geiz und Trick­se­rei­en sind aller­dings an der Tages­ord­nung. Hun­dert­tau­sen­de Kin­der und Jugend­li­che, falsch trai­niert, von über­mo­ti­vier­ten Ver­ant­wort­li­chen ange­trie­ben, legen die Grund­la­gen für gra­vie­ren­de gesund­heit­li­che Fol­ge­schä­den. Kaput­te Hüf­ten, Knie und Wir­bel­säu­len sind kei­ne Aus­nah­men son­dern viel­mehr die Regel bei Mitt­vier­zi­gern, cha­rak­ter­li­che Defi­zi­te früh aus­ge­bil­de­ter Fou­ler kom­men dazu.

Pflicht­lek­tü­re für jeden Sport­leh­rer!

Wer­ner Bar­tens Ver­letzt, ver­korkst, ver­heizt: Wie Sport­ver­ei­ne und Trai­ner unse­re Kin­der kaputt machen (Ama­zon)

How Physical Fitness May Promote School Success

Child­ren who are phy­si­cal­ly fit absorb and retain new infor­ma­ti­on more effec­tively than child­ren who are out of shape, a new stu­dy finds, rai­sing time­ly ques­ti­ons about the wis­dom of sla­shing phy­si­cal edu­ca­ti­on pro­grams at schools.

Wei­ter­le­sen … (Tipp von Max Mül­ler)

Mobile Sound Anlage

Du suchst für die Sport­hal­le eine güns­ti­ge, mobi­le Sound Anla­ge mit gutem Klang und vor allem aus­rei­chend Laut­stär­ke? Mein aktu­el­ler Tipp ist die E-Lek­tron EL25-M (Ama­zon).  Ange­sichts des Prei­ses sind Klang und Leis­tung ein­fach gigan­tisch, das Gerät bie­tet alle nur denk­ba­ren Anschluss­mög­lich­kei­ten, ist dank des gerin­gen Gewichts (die Rol­len sind ein biss­chen klein aus­ge­fal­len) pro­blem­los zu trans­por­tie­ren und mit dem mit­ge­lie­fer­ten Funk­mi­kro­fon kann man auch das Geschrei der Schü­ler mühe­los über­tö­nen.

Seite 1 von 8

Präsentiert von WordPress & Theme erstellt von Anders Norén